蔡康永的情商课在线阅读

1、世界充满了与我们无关的事，但“心”的每件事，都与我们有关。世界永远不会属于我们，但“心”永远属于我们。世界的强大，可能更令我们感受不到自己，但“心”的强大，就是我们的强大。(蔡康永的情商课在线阅读)。

2、能尝到乐趣或身负责任的人，一定常常大喊“好累啊，快累死了”，但很少会呢喃“真无聊啊，真空虚呀”

3、所以说，那些所谓的“高情商”只能作为润滑剂，作为催化剂，但是却无法调和实际生活中的矛盾。这些矛盾，是由于各自角色各自立场不同产生的利益分歧，只能是“上帝的归上帝，凯撒的归凯撒”，回到事情的本质中去追寻，才能找到解决之道。靠“情商”来解决问题，无异于缘木求鱼。

4、1927年日本古川竹二结合前两者的学说提出了四种血型形成了四种气质类型的观点。这就是现在很多人透过血型看性格的理论基础。他的这一理论引起了人们对性格的研究。人类对自身的研究使我们逐渐打开性格领域的一扇大门。

5、一个人要想不断地成长和迭代，就需要在情商和见识方面不断自我完善。

6、值得庆幸的是，认识与表达自己的情绪这件事我们可以自己练习，不管在人生的任何阶段都会感觉到来自练习的收获，我们应该要成为情绪的主人，而不是被情绪所控制。

7、世界充满了与我们无关的事，但“心”的每件事都与我们有关。

8、还有一位朋友，她是大家公认的性格好，情商高，修养好的精致女性，但凡认识她的人都没见过她和谁红过脸，在人多的场合里，她总是能照顾到大家的情绪，让氛围始终保持着轻松和谐，在长辈子面前，她总是耐心而又懂事，做事周全又体贴，而这样的她，内心却十分压抑，时常感觉胸口发紧，有时候头痛得整晚失眠。

9、朱锁锁为了安慰蒋妈妈，一边看起来很香，一边说：“我就爱喝粥，不喜欢吃饭。”这让蒋妈妈的心情缓和了不少。

10、目标是提供可靠的知识，帮助大家建立一种更高级、更舒服也更有效的社会交往和沟通技巧。

11、链接：https://pan.baidu.com/s/1ro6_yMqsNrhx7FsQLl4ysw提取码：x6yq  书名：蔡康永的说话之道

12、先对自己说，你将要成为什么，然后再告诉自己，必须要做什么。自言自语，自说自话，自问自答，在大惊小怪的人群眼中，被当成一个人有毛病的征兆。然而所有努力要越活越明智的人，每个都是一路自问自答而成长的。

13、中国在生涯规划方面发展起步较晚，一些有识之士看到了这一领域的社会价值，开始了生涯规划领域的学习、研究和创新。像生涯规划领域的开拓人王一敏老师和洪向阳老师。

14、我们人类比动物多出太多事：音乐、法律、货币、婚姻、公司、医学、网络，都是我们折腾出来的。我们折腾出来了整个文明，引发各种感受，但我们的身体与情绪大致上是很原始的。

15、最让朋友受不了的是，因为他们部门的一项工作进度滞后(其原因是老板改变了几次方案)，老板知道了以后，没事就来他们办公室，挨个的点名批评，情绪高昂的时候甚至将“批评”演变成了“人格攻击”，让同事们苦不堪言。

16、不知从哪里来的情绪，就一定不知往哪里去；不知为什么而来的情绪，就一定不知要拿什么去消化。

17、这本书教你用最恰当的沟通方式达到预期效果。

18、我们无法与自我和解，常常就在于不能诚挚地面对自我的背面。由于身份和社会角色的缘故，很多时候我们做不到对接触的人坦诚，但至少我们要学会对自己坦诚。因为坦诚才能和谐，和谐才能找到福祉。而虚假的支架是空的，无法撑起幸福的生活。

19、这等于是我们不断攻占新城堡、遭遇新武器，却始终用一身旧盔甲来保护自己。

20、我们训练情商，不是为了扭曲自己去讨人喜欢，而是为了做情绪的主人。

21、乐趣与责任感，是赶走空虚感的重要咒语，这两样东西，未必来自明确的人生目标，而更可能来自不可预料的过程，来自我们参与或成全的，别人的人生。

22、康永哥化繁为简，在课程中提炼出了5种核心能力，包括：情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力，以及个人魅力。你在社交、家庭、爱情和职场等所有场合，能遇到的所有你认为与情商相关的困惑，都可以通过这5种能力得到化解。

23、很多时候，所谓的“社会”，是人自己想象出来的。而想象出来的东西，当然会比真实存在的更难满足，因为根本搞不清这东西是怎么回事。一旦有人把“社会的要求”压在“自己的需求”之上，就会累到怎么做都还是担心做得不够。也有的时候，所谓的社会，其实对我们没什么要求，但我们会自己给自己来个角色设定，向想象中的社会展示我们的存在。