科比名言凌晨四点的洛杉矶

1、NBA有两句是至理名言，一句是“生意就是生意”，另一句是“这是属于巨星的联盟”。后一句是前一句的基础，一批又一批巨星成就了NBA前无古人的篮球生意。而科比这个超级巨星，NBA把他的商业价值开发得淋漓尽致。科比生涯最后一战，也是联盟精心打造的一场“商业秀”。

2、当某一天某两天我没早起打卡发圈的话一定会有小伙伴来关心我为什么没发圈的。更多的时候是有小伙伴会反馈给我，因为受到我的影响与鼓舞也开始尝试四点早起。

3、至于为什么要定在3:其实在我践行四点早起的过程中，也会经常会收到一些易效能小伙伴的关心与好奇：你为什么要四点起床？四点起跟五点起有什么区别呢？那么早起来有什么意义呢?(科比名言凌晨四点的洛杉矶)。

4、我总是觉得我会投失前20投,并且相信那第21球一定会进!

5、第一次分配很简单，就是看谁能力强，看谁运气好。而能力强，运气好有时候与出身也是有关系的。

6、第一周的时候蛮辛苦，有点像倒时差的样子，原因是四点早起没有早睡的保驾护航，睡眠不足白天打瞌睡足足持续了4个工作日。

7、在网友一串悼念留言中，我们还看到24日当晚一位中国网友的留言：“老大(指科比)鼠年要生个儿子。”许多网友在这条留言下说，“看到这句话，我太难受了”，“真的哭了”。

8、　　NO.3 压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。

9、科比曾经说过这么一段话，“慈善事业赋予篮球事业更深远的意义，比如有一天，你赢了冠军，所有人都为你喝彩，自己很开心，然后呢？当我退休的那天，我又有什么可以回报？我想通过篮球事业，教育广大的青少年关于生命，关于性格，关于领导力，关于团聚力，这些是我可以回报的。”

10、Andwebothknow,nomatterwhatIdonextI’llalwaysbethatkidWiththerolledupsocksGarbagecaninthecorner:05secondsontheclockBallinmyhands.5…4…3…2…1

11、2019年，是主动单一的目标——想要改变，想要提升效能，想要成为易效能教练；

12、聚焦三圈交集-打造时间管理与理财投资的技能；

13、老公一定要找程序员！！！！！！钱多话少死的早

14、这本书的作者罗伯特·阿勒特，是美国一位知名的体能训练师。书中有这样一个故事：在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯韦加斯集训。

15、　　NO.11 第二名就意味着你是头号输家。

16、The666workoutwashisoff-seasonworkoutprogram.  666训练法是他非赛季时段的训练项目。

17、他曾说过九字真言：不着急，不害怕，不要脸。

18、　　NO.10 在你想要放弃的时候，想想是什么让你当初坚持走到了这里。

19、2003年，科比毁誉参半，遇到了职业生涯的转折；

20、2016年4月14日，科比迎来职业生涯最后一战(湖人主场VS爵士)，科比50投22中狂砍60分，其中三分21投6中，还包括4板4助1抢1盖的完美数据，率领湖人15分逆转爵士，上演完美告别战。赛后，科比正式宣布退役。

21、所有人都应具备强大的毅力，为了让这种毅力坚定下来，还要具备一种能力。缺失了这种能力，便如同总也无法沸腾的水，根本无法驱动人生的火车前行。

22、这20年中，千万科蜜科黑见证了他数不尽的成功和失败。就像资深球迷说的那样，爱他的人已经成为一种习惯，黑他的人也已黑出了感情。

23、运动锻炼-健康管理；倒逼早睡-精力管理，保证精力充沛；

24、今日科比生涯最后一战，NBA对粉丝效应的商业开发更是做到了极致。比赛开始前一天，耐克官方就宣布，当地时间4月13日为“黑曼巴日”(科比外号黑曼巴)，耐克旗下200多名明星运动员都会穿着黑金配色的鞋向科比致敬。

25、要想取得完美、非凡的成就，唯一的途径就是将自己的理想自由自在地表现出来。因此，每个人都应追求理想的自由。若是做不到这一点，做不到将实现人生最高目标放在首位，那一个人永远都不会有大的作为，就算他是个非常尽责、非常努力的人，结果也是一样。

26、就在一个月前，科比路遇他人车祸，还曾下车帮助安抚车中受伤的人，直到救援力量抵达现场他才离开。

27、他最出名的一句话是：你知道凌晨四点的洛杉矶，是什么样子吗？

28、2020年，我制定主动平衡的精进目标——想要成为更优秀的自己，畅想当80岁躺在摇椅回顾自己一生的时候不会因为没有曾经努力过而碌碌无为，不让自己留有遗憾；

29、16年4月，他终于结束了他职业生涯的最后一场比赛，拿下了全场60分的高分，给了全世界一个漂亮的告别。

30、说白了，科比是人，农妇也是人，科比可以日进斗金，但是科比应该承担起科比的责任，而农妇，至少应该有选择，可以不那么早起，可以不一群人挤在超载的车上。

31、科比挠挠头，说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”

32、同时做到有意义有条理。针对目标我会多问自己几个为什么，为什么要去做，为什么要这样做，直到自己心中拥有了坚定的信念，自然而然事情就做起来了，这就是我所理解的“先有意义再有条理”。

33、一个人若能拥有强硬如钻石般的毅力，并在朝目标进发的过程中，以这种毅力作为自己的行动指导，那他在前进道路上遇到的所有困难，都将被轻而易举地解决掉。

34、有网友直言“回头再看这段视频，简直泪目”，也有网友表示“到现在都不敢相信这是真的”，还有人“提醒”科比：“老大，四点半了，起床练球了”。

35、回复“重点学科”，查国家一级重点学科、二级重点学科名单

36、收不上来的原因很多也很复杂，比如潘跑跑，我们聊过黑石终止收购SOHO。

37、有人说“不就是个外国人，没就没了，有啥可悼念的”，我想说作为8090的一代，我们上学的时候赶上了国家的飞速发展，我们开始接触更多的新鲜事物，更多再来的文化，从科比的三不沾开启生涯，到三连冠再到人生低谷，然后开始救赎，最终重建湖人王朝，这种精神这种骨子透出的气息激励了太多人，不光是打篮球的还有更多的人受到他的感染，凌晨五点收到这个消息，我哭了好长时间，因为这不是一个外国人了，而是世界上遗留的无形的遗产无形的文化无形的动力。——@谢金刚

38、成功从来都不是唾手可得的，要想静待花开，前提是你得默默耕耘。

39、今天我们一同回忆关于科比少为人知的几件小事，

40、这等于是在告诉我们，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。

41、“爱我或者恨我，两者必有其一直都这样。有人恨我的比赛，恨我的狂妄自大；恨我的后仰投篮，恨我对胜利的渴望；恨我是一名老将，恨我获得过总冠军。恨吧，用你的全部心思去恨吧。然而也有很多人深爱着我，理由却和恨我的人一样。”

42、英国神经学家莱维提也从科学角度认证了这一理论。他对于人类神经系统的研究认为，人类脑部确实需要上万小时的时间，去理解和吸收一种知识或者技能，然后才能达到大师级水平。

43、阿勒特中的这次记载，是科比书漫长运动生涯中的一天而已，自从进入NBA后他几乎每天都是这样，当大多数人还在睡梦中时，他已出现在湖人队的训练房中了，所以科比每天都是凌晨4点起床甚至更早。

44、当然，收益最大的还是电视转播商。在美国、欧洲、日本等地，体育比赛是付费观看。可以预见，科比告别战，全世界观看NBA的人数会剧增。除了直接电视付费，广告等收入也会随之增加。

45、科比的最佳动作是他的转身跳投，还有他低位单打的能力以及后仰跳投。《体育画报》NBA作家克里斯·巴拉德(ChrisBallard)形容科比的移动为“使用脚步和停顿”，他把他的非中轴脚向前让防守者放松，然后快速启动甩开对手突入篮下。

46、但是在此我必须奉劝各位小伙伴，四点早起是反人性的，小伙伴们切莫轻易尝试，因为一旦开始，你就会无法自拔地爱上它，哈哈!

47、AlovesodeepIgaveyoumyall—Frommymind&bodyTomyspirit&soul.

48、这封公开信的署名为：永远会爱(和恨)你的，一位没有给予你足够欣赏的凯尔特人球迷。