断舍离的精髓句子

1、当你终于放下过去，拥抱明天的时候，你会发现全世界都在帮你。(断舍离的精髓句子)。

2、我现在终于明白什么叫“我真的好好想了你说的话了。”

3、人生就象一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意？况且伤神又费力。邻居亲不要比，儿孙琐事由他去，吃苦享乐在一齐，神仙羡慕好伴侣。

4、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

5、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是"我"，而不是物品。

6、要得到"这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的判断，人就必须清楚了解自己。通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也能以此判断出准确的自我形象。

7、整个沙发最适合追剧可以让我玉体横陈的那部分位置，已经完全被两个崽子的各种玩具覆盖。我女儿的玩具还好，毛绒玩具居多，躺下去会有些拥挤，但在秋冬天未供暖前搞不好还能带来舒适。而我儿子的玩具就比较凶险，我贸然躺下去很可能会被各种武器戳死，在这里养生就跟躺钉子版差不多。

8、断=断绝想要进入自己家里的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

9、所谓”断“，即断绝无用之物；所谓”舍“，即舍去多余之废物；所谓”离“，即脱离对物品之迷恋。清净心思，不过为断了念想。烦恼起于念想，也终结于念想。

10、三种扔不掉东西的人：逃避现实型——不愿待在家里执着过去型——对过去幸福时光的留恋担忧未来型——致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类：不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥还在用的东西——一滩混乱的淤泥充满回忆的东西——散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集。

11、我稳定了态势后继续说：“你们觉得没有地方收拾，是因为你们的玩具太多了，多到已经没有地方再放了。不但你们俩的柜子抽屉装满了，你们卧室的地下，我的卧室地下，饭厅的角落，书房和客厅，都堆了很多，你们再看看阳台，哪哪都有你们的玩具，连卫生间的洗澡间都有一盆，对不对？”

12、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

13、　　如果能真的留下必要的物品，那么分类收纳物品之类的技巧也就没什么大的用处了。(断舍离的精髓句子)。

14、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

15、在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。

16、　　看不见的收纳空间只放满成看得见的收纳空间只放成给别人看的收纳空间只放成。

17、断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。

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19、大多数人都会在事后发觉:会让我犹豫的东西，果然还是不需要。犹豫其实就是感性接受考验的证据。

20、我翻了床下和桌子下面，没有；我的衣柜里也没有；书架后面也没有。

21、　　再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。

22、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自己感到异样的原因，因此而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增多余的压力了。

23、当你难过的时候，我希望我能在你身边，尽全力让你笑起来。

24、在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。

25、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

26、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

27、利用物品不断地提升自己，不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。

28、把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。如果你觉得自己也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出判断的。而且，能够做出改变的，也只有你自己。

29、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

30、　　要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。

31、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

32、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

33、断舍离=不收拾的收拾法维度：一是我和物品的关系，二是当下断舍离的结果是只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在自己的空间里。同时，进行时时更新，不断进行更换。断舍离给人带来改变的机制：要得到“这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品”这样的判断，人就必须要清楚地了解自己。通过断舍离不断筛选物品的训练，能渐渐了解自己，从而更清楚地判断出自己准确的自我形象。

34、物品其实是物与感情的综合体。即便是同一件东西，自己在这件东西上赋予的感情至关重要。可包含负面感情的物品还是太过沉重了，毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。

35、所谓”断“，即断绝无用之物；所谓”舍“，即舍去多余之废物；所谓”离“，即脱离对物品之迷恋。清净心思，不过为断了念想。烦恼起于念想，也终结于念想。

36、把物品这一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。

37、断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。

38、断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。

39、说到底，拥有就是深信不疑的错觉。可是，也不是说所以就不要拥有任何东西，而是说理解了拥有的本质，就能自然地涌出想要珍惜物品的心境，这一点才是重要的。

40、三种扔不掉东西的人：逃避现实型，执着过去型，担忧未来型。

41、对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。

42、买你自己喜欢的东西，而非别人强烈要求的东西。

43、原来爱情会过期，我不懂珍惜，原来爱情会离去，我不是故意要对你放弃。

44、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

45、　　如果你对别人的东西比对自我的还在意，就说明你对自我太放松，对他人太严格。

46、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

47、断绝不需要的东西、舍弃多余的废物、脱离对物品的执念...

48、　　根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。

49、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。-欧阳修《蝶恋花二首其一》《断舍离》，让自己活得更开心，没事常看看断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

50、风，起了波纹，却怎么也消不平，因你的离去，而涌来的忧。

51、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

52、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。

53、不断地重复三分法，能够避免整理物品时所造成的货混乱。

54、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

55、如果下雪不打伞，我们是不是就可以走到白头了。

56、断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

57、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。

58、　　这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只可是因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。可是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。

59、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

60、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

61、对人类来说，比起生存需要来，归属、认同等需要更为强烈。

62、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

63、我觉得他们多半是刻意让自我变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都以往历过强烈的孤独感。寂寞悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自我麻木不仁。

64、　　收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自我是不是确定关系，进而对物品进行取舍选择的过程。

65、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

66、　　断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。此刻对自我来说不需要的就尽管放手。

67、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。

68、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

69、只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。

70、然而，他们真实的心声是：“因为，换作是我，也不想被拒绝啊，我不喜欢受伤嘛！”

71、也许很久以后你才会懂，像我这般倔强的人，是要鼓足多大的勇气，才会求你别丢下我，又是憋着多大一股劲儿，才会彻底把你赶出我的生活。

72、断舍离的主角并不是物品，而是自我，并且时间轴永远是此刻。

73、记住了并不代表是永恒，忘却了也不等于没发生。

74、在这个浮躁的社会宁可装傻，也不要自作聪明。

75、 能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自我的约定，这件事就成了换取值得信任的自我的信用资金。

76、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这必须就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒地放手。不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。

77、断舍离认为，在扔东西的时候，要把对不起，谢谢这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。

78、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。

79、 把无法发挥作用的物品放在一边置之不理，或是随意对待自我根本不喜欢的东西，再或者，明明根本不在意那个东西，却因为某些感情而留着它，你喜欢这样的自我吗？

80、笑着应对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。

81、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种:从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。

82、和不幸的过去决裂，重新开始，迎接新的生活。

83、　　要是自我能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

84、我儿子：“对，窗台，电视下面的柜儿，桌子底下，洗衣机上。”

85、菩萨的爱像一杯清水，能够从上透视到底，没有一点色彩，此即「清水之爱」。

86、三种扔不掉东西的人:逃避现实型--不愿待在家里执着过去型--对过去幸福时光的留恋担忧未来型--致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的破烂分三类:不用的东西--会念咒的束缚人的淤泥还在用的东西--一滩混乱的淤泥充满回忆的东西--散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集。

87、深深地寂寞，藏着我不安的灵魂。你是否知道，在岁月的一角，有一个人在默默地想你？你是否知道，这次别离，是后会无期？你是否知道，自从你走后，我就很难再重展明媚的笑颜？

88、我：“你们干嘛呢？这床我还怎么躺？”摘下面膜，我硬气了不少。

89、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你他都能用那样的东西，穿那样的衣服，那随便拿个东西当礼物送他就行了。

90、我们不在乎别人对我们的看法，只要自我开心就好。

91、除掉废物、垃圾、灰尘，就能彻底除掉停滞运与腐败运。

92、欲要断，而更难断，断断断更连，千种爱酝酿成的痛，怎么能舍得放弃，万种情酝酿成的痕，怎能把那痕当作伤来看待。

93、 不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就能够分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递十分深刻的信息。

94、试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况，就要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候，潜意识里的自我形象也就跟着提高了。这本书很棒的地方，就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。比如上面一段，就很有启发性。……觉得“这东西会坏，说明我还是别用它的好”，进行自我贬低。

95、断，断决不用的物品。舍，舍弃不必要的废弃物。离，摆脱对物件的固执。如今对自身而言不用的就虽然放开手。

96、这本书主要是讲述了一种名为断舍离的“收拾”法，通过断舍离，能够给我们的生活带来不一样的改变，主要内容有三个部分，第一个内容是何为断舍离，第二个内容是如何做到断舍离，第三个是断舍离对我们有何意义。通过实践断舍离，人们将清空环境，清空杂念，过简单清爽的生活，享受自由舒适的人生！#遇见好书#

97、断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。

98、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

99、　　如果不改变平日的生活习惯，就得不到根治。

100、我们的快乐，源于内心的真实，做最好的自己；我们的不幸，皆因浮躁着灵魂，攀比着他人。每个人都有长处，亦有软肋，艳羡别人的风光，追寻身外的幸福，尽属愚者之举。世间没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无无须自轻自贱。生命之要义，要倾听自己心灵的声音，做个不雷同的人。

101、除掉废物、垃圾、灰尘，就能彻底除掉停滞运与腐败运。

102、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。

103、每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。

104、你优秀了，自然有对的人与你并肩。还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。

105、选择和当下的自己相称的东西，在那样的过程中，就不会再需要收拾了。

106、选择物品的窍门，不是“能不能用”，并且“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

107、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

108、我儿子作努力看我表情状看着我的脸。我女儿手搭凉棚，跟个猴子似的。

109、触目的潮湿阴暗，始终摆脱不了我不堪一击的脆弱。

110、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

111、当你得到时，倍加珍惜；当你失去时，留作回忆；放不下的东西就不要轻易拿起，不想放弃的东西不要轻易放弃；很多时候，无需刻意而为，随缘便可自在。

112、暮然回首间回头望望自我走过的路，心酸痛楚幸福开心欢乐，爱过，恨过，痛过，疼过，想过。如今所有的所有都成为了我生命中无法抹去的完美记忆，永远的藏在我心的最底层。花开花谢已成空，潮起潮落人不一样。走的路多了才发现，其实两岸的风景一向都很美丽，只是一向在走自我的路，没有关注而已。

113、　　断，断绝不需要的东西，舍，舍去剩余的废物，离，脱离对物品的执着，此刻对自我来说不需要的就尽管放手。